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価格:2,310 円 販売店:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
寝転がるだけで腰がラクになる! とTVで話題。あの有名スポーツ選手も愛用する「仙骨枕」がついたムックが完全版で登場します。<br>「ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3ステップで、誰でも無理なくらくらく腰痛体操ができます。<br>30万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。<br>さらに今回は、この本だけのオリジナル体操動画がスマホで見られる特典つき。<br>日野秀彦<br>宝島社<br>202 ・・・ |
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